代表 インストラクター
HIROE
身体の内側から健康になれるスタジオを目指し、お一人おひとりのお身体に寄り添ったレッスンを行っています。
痛みの改善から姿勢改善、スタイルアップまで、年齢や運動経験を問わず、無理のないペースでサポートいたします。
初めての方も、どうぞ安心してお越しください(^ ^)
略歴
大学病院にて16年間、看護師として勤務。
その後整形外科クリニックでの看護師勤務経験を持ち、同クリニック内にてピラティスレッスンも担当してきました。
医療現場での経験を活かし、安全性と根拠を大切にしたレッスンを心がけています。
保有資格
- PHI Pilates 認定インストラクター
- FTP マタニティピラティス認定インストラクター
- からだスキャンセルフマッサージ認定インストラクター
- 看護師
- アメリカ心臓協会認定ACLSプロバイダー
趣味
- スノーボード
スノーパークが好きでしたが、過去に両膝靭帯断裂を経験。現在はフリーランを中心に、安全第一で楽しんでいます(^_^;) - 筋力トレーニング
ボディコンテスト入賞経験あり。食べることが大好きなため、オフシーズンはしっかり増量しています(~_~;)